Atelier Sophro / Analyse Transactionnelle : Estime de soi
Un moment pour se reconnecter à soi, valoriser ses ressources et renforcer son estime personnelle dans un cadre bienveillant.
Au programme :
Découverte des signes de reconnaissance selon l’Analyse Transactionnelle Exploration des besoins fondamentaux de reconnaissance Lien entre estime de soi et économie des signes Séance de sophrologie guidée pour intégrer les apports dans le corps et l’espritTemps d’échange et d’intégration
Pour qui ?
Toute personne souhaitant mieux se connaître, renforcer sa confiance et vivre des relations plus authentiques.
Le dimanche 25 janvier 2026 de 14 à 17h30Lieu à confirmer en fonction des inscriptions
Prix : 75 € (acompte de 25€)
Infos & demande d’inscription ci-dessous :Vous recevrez une confirmation de votre inscription par mail.